その便秘、頑張りすぎのサインかも
2026-04-19
その便秘、頑張りすぎのサインかも こんにちは。便秘・お腹ケア専門サロン ミガルです。 毎日忙しく過ごす中で、ひそかに便秘の悩みを抱えていませんか？ 数日おき、時には１週間出なくて、出てもスッキリしない。お腹はポッコリ、肌 […]
ダイエットが続かないあなたへ。リンパの流れを整えるだけで痩せ体質になる理由
2026-02-01
ダイエットを始めても、数週間で挫折してしまう。そんな経験はありませんか？ 多くの人がダイエットに失敗する理由は、単に「意志が弱い」からではありません。実は、あなたの体の中で起きている「ある現象」が、ダイエットの成功を妨げ […]
【近未来型 音波振動マシン】SONIX-VM15でからだの巡りを整える10分間
2025-11-01
【話題の音波振動マシン】SONIX-VM15でからだの巡りを整える10分間 リンパサロン ミガルでは、こちらのマシンに施術前、10分ほど乗っていただいています。 短い時間でも音波振動で筋肉がゆるみやすくなるため、その後の […]
リンパとは？がよくわかる― リンパで腸を整えて痩せる―
2025-09-06
「以前よりも体重が落ちにくくなった」「運動してもなかなか結果が出ない」――そんな“年齢とともに痩せにくくなる”という悩みは、多くの方が感じているのではないでしょうか。 年齢を重ねると、基礎代謝の低下、筋力の衰え、ホルモン […]