コロコロ便が続いていた方の お腹ケア

コロコロ便が続いていた お腹ケア

こんにちは。
便秘・腸もみ専門サロン ミガルです。

「コロコロとした硬い便が続いていて…」と、お悩みのお客様。

硬く黒っぽいコロコロ便。

排便時の痛み、残便感もあったそうです。

施術を終えた時は、
「気持ちがよかったです。なんだか落ち着きました」
と、リラックスできたご様子でした。

☘️感想☘️　

前回の施術から2日後に驚くほど気持ちよく出ました!!
施術中はカチカチだったお腹が やわらかくなり、
「詰まっている感」がなくなりました✨

「初めて見る、真っすぐで長い便が出ました」
とおっしゃっていました。
いきまなくても出る真っすぐな便は、腸が柔らかく柔軟であることが伺えます。

施術時のお腹は、おへそ周りの小腸部分が特に硬く張っている状態でした。ご本人も触れながら、「こんなに硬いんですね～」と驚かれていました。

今、ご自分のお腹を触ってみてください。
おへその周り、みぞおちをゆっくり押してみて、第一関節まで入りますか？
入らない方は、硬いお腹です。

そんな方は、ご自分の掌で、時計回りにやさしくお腹をなでてあげてください。
疲労やストレス、呼吸の浅さなども関係していることもあり、
お腹を緩めることで、心までホッとしませんか。

「最近、お腹が硬い気がする」
「便が出づらい。コロコロ便でスッキリしない」

そんな方は、お身体からのサインかもしれませんね。

無理を重ねすぎる前に
マッサージで心とお腹を休ませてみませんか☘️