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10分乗るだけで期待できる効果 こんにちは。便秘・腸もみ専門サロン ミガルです。 当サロンでは、すべてのメニューにおいて音波振動を利用した全身振動ボディメンテナンスマシンに乗っていただいてます😊 一般的なマシンのようなモ […]
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便秘の予防に 「腸活」と「菌活」 こんにちは。便秘・腸もみ専門サロン ミガルです。 「腸活」はよく耳にしますが、「菌活」って知っていますか？ 簡単に言うと、 •腸活：バランスの取れた食事や適度な運動で、腸内環境全体を整え […]
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あなたの「自分をご機嫌にする時間」は何ですか？ こんにちは。便秘・腸もみ専門サロン ミガルです。 毎日、仕事や家のこと、人との関わりなどで忙しく過ごしていると、「休みの日も予定を入れてしまう」という方も多いのではないでし […]
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クリニックと腸もみサロン、便秘の人はどっちを選ぶ？ こんにちは。便秘・腸もみ専門サロン ミガルです。 便秘の時、「このくらいで、病院に行ってもいいのかな？」 そんな風に悩んだ事、ありませんか。 そんな時に大切なのは、病気 […]